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你睡覺會做夢嗎？帶你看「多夢vs無夢」哪種代表好的睡眠品質，如果完全沒做夢可能是一種睡眠障礙!

做夢是人體正常的生理現象，人的睡眠分為快速動眼期（rapid eye movement, REM）和非快速動眼期（non-rapid eye movement, NREM），正常的睡眠狀況會由這兩種狀態交替循環。而研究顯示快速動眼時期做的夢會特別鮮明荒誕，是因為大腦尚在活動，但身體已經休息了，正處於一個不穩定的情況。而非快速動眼期即是進入了深度睡眠，這個時候其實也會做夢，但通常醒過來就不記得了。深度睡眠可以讓身體修復，修護神經以及鞏固記憶，但不論是哪一個階段，都是正常睡眠的一部分，會在夜晚交替循環。延伸閱讀：【先讀這本】該如何擺脫惡夢？《清醒做夢指南》提倡在夢中「保持清醒」，讓你自己決定夢的劇本、把惡夢變成好夢多夢＝睡不好? Source： Unsplash

水耕盆栽完整栽培指南!水耕盆栽技巧與用具教學＆十大熱門水耕盆栽植物推薦

（點上圖看商品）水耕盆栽的栽培方法相對容易，最重要的便是找到適合該水耕植物尺寸的容器。通常建議使用透明容器，方便觀察植物根系生長以及水質的情況，並且容器必須具有適當的高度與縮口設計，讓植物的莖部能夠直立固定，或是使用培植棉、礫石等使根部固定，讓主要露出容器外的莖葉部分能夠維持較佳的展示外觀。另外由於水中缺乏土壤的養分，因此營養液成為水耕植物的生長關鍵，需要視各種植物的需求保持適當的養分濃度和酸鹼值，常見的養分有氮、磷、鉀等，可以使用市售的營養液或自行調配。而在換水方式與頻率上，一般而言建議每週更換一次水，並且每次更換時要先把舊水全部倒掉，再重新加入新的水。若發現水質已經變質或污染，建議要立即更換水。水耕栽培中，植物的根部需要充足的氧氣和適當的水溫，以促進植物生長和健康。

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

By Candy Chung Published: 2023/08/10 m_kayoung＠IG 想幫自己開運，善用五行生剋與生肖沖合的推算是最好的方法! ELLE將透過科技紫微網告訴你生肖忌諱及有利的數字、顏色、方位、年份，減輕生活煩惱，財運、事業運、桃花運都順利! >> 【九星財運】錢永遠不夠用？預測你的翻身時機! 生肖鼠 exxorian // Getty Images...

牛和猴的愛情兼容性、關係、生肖特徵

牛與猴愛情兼容性兩個標誌中的一個可以用於友誼、工作環境和愛情匹配。它可以幫助確定匹配是否有更好的機會在短期內有效，或者它是否適合長期承諾。例如，當您考慮牛時，他們會發現與猴子相愛嗎？牛和猴的兼容性：出生年份牛生肖兼容性特徵 Ox 黃道十二宮在他們的環境中提供結構和穩定性，這是他們最喜歡的方式。你努力建立和維護它，否則你會對不確定性感到不舒服。許多人可能認為你很固執，因為你不能輕易改變主意，特別是如果你是專注於你的一個目標. 你的自我可能會妨礙你，因為你確信你的決定或事實是正確的。不過，你不會因為不想對抗而陷入太多爭論。你的性子沉穩而有耐心，當你發脾氣的時候，別人就會毫無疑問地知道他們做得太過分了。您在生活中想要的安全感也反映在您的家庭生活中。

中堂（國畫裝裱體式）

zhōng táng 地區中國所屬分類國畫目錄 1 涵義 2 書寫講究涵義中堂中堂是國畫裝裱中直幅的一種體式，以懸掛在堂屋正中壁上得名。中國舊式房屋樓板很高，人們常在客廳（堂屋）中間牆壁上掛上一副巨大的字畫，稱為中堂畫。是豎行書寫的長方形的作品。內容多為四尺整張的福、壽、龍、虎等吉祥寓意的大字，再在左右配上"對聯"，也有懸掛祖訓、格言、名句書法題字或者祖先肖像、山水、老虎畫的。尺寸一般為一張整宣紙（分四尺、五尺、六尺、八尺等）。單字中堂書寫講究因為尺幅比較大，所以需要創作者具有精熟的技法和整體把握作品佈局的能力。在創作時，要注意正文與落款的主次關係，要使它們之間主次有別，相應生輝。落款切忌喧賓奪主。

二十八星宿神仙名字二十八星宿吉凶详解完整版

【二十八星宿神仙名字】东方称青龙：角木蛟、亢金龙、氐土貉、房日兔、心月狐、尾火虎、箕水豹; 南方称朱雀：井木犴、鬼金羊、柳土獐、星日马、张月鹿、翼火蛇、轸水蚓; 西方称白虎：奎木狼、娄金狗、胃土雉、昴日鸡、毕月乌、觜火猴、参水猿; 北方称玄武：斗木獬、牛金牛、女土蝠、虚日鼠、危月燕、室火猪、壁水貐。二十八星宿的起源二十八星宿最早的记载是出现夏商时代，后来在春秋、战国时期中得到进一步发展，最初它们是古人用作观测日、月、五星运行坐标的二十八组恒星，在《尚书》、《左氏春秋》中都有记载。早期的二十八星宿主要是用于农业，主要是用来观测天文和气象，对中国日历的发展也起了很大的作用。古人通过观察，发现恒星间的位置不会发生变化，于是就用恒星做标志来观察日、月、星运行所到的位置。

水命男和水命女结婚好吗男水女水的婚配好吗

男水女水：两水夫妻喜洋洋、儿女聪明家兴旺、姻缘美满福双全、满仓财产好风光。水命人和水命人并没有存在相克的关系，所以水命人和水命人是可以在一起的。但是在谈及五行的相生相克的问题时，就必须考虑到两个人五行的力量强弱对比的分析，五行平衡为佳。在八字命理中，只结合两个人的日柱关系就断定两个人的合婚情况是不全面的，八字的判断是需要神煞、纳音五行等多方面结合着看的，不可一概而论。双水结合感情长久五行中，水命男和水命女在一起是很不错的，没有任何不好的影响。